O período fértil é um tema de grande interesse e relevância para mulheres em diferentes fases da vida. Muitas querem apenas entender melhor os seus corpos, outras desejam evitar a gravidez, enquanto algumas sonham em engravidar.
Mesmo assim, existem uma série de mitos e verdades que podem influenciar significativamente as decisões e percepções das pessoas. Neste texto, exploraremos os mitos e verdades sobre o período fértil, oferecendo uma visão realista e factual para ajudar a esclarecer esse assunto tão importante para a fertilidade feminina e saúde reprodutiva.
1- “O período mais fértil é sempre o 14º dia após o início da menstruação.”
MITO!
Na realidade, apenas em mulheres com ciclos menstruais regulares de 28 dias, a ovulação tende a ocorrer por volta do 14º dia. No entanto, para obter resultados mais precisos, considera-se um intervalo mais amplo como o período fértil ideal, que pode abranger de dois a três dias antes da metade do ciclo menstrual.
2- “Toda mulher em idade reprodutiva tem período fértil.”
MITO!
O período fértil é definido como o momento aproximado da ovulação, quando o óvulo é liberado pelo ovário. Portanto, mulheres que menstruam, mas não ovulam adequadamente, não experimentam um período fértil. Esse cenário caracteriza um distúrbio ovulatório denominado anovulação.
3- “É possível sentir sintomas durante a ovulação.”
VERDADE!
Um dos sinais mais evidentes da ovulação é a mudança no aspecto e na quantidade do muco cervical, uma secreção produzida pelo colo do útero. Essa secreção, sem odor, pode variar de transparente a levemente amarelada e é comumente observada na calcinha nos dias que antecedem a ovulação. Durante o período fértil, ela se torna mais elástica e transparente, assemelhando-se à clara de ovo.
Outros sintomas incluem aumento da libido, uma sensação leve de dor pélvica ou no baixo ventre. Além disso, ocorre o já mencionado aumento da temperatura basal, que pode chegar até 0,5°C.
4- “A tabelinha não é um método 100% confiável.”
VERDADE!
Isso vale especialmente para mulheres que não querem engravidar. Afinal, devido à irregularidade do ciclo menstrual em muitas mulheres, o período de ovulação pode variar a cada mês.
Assim, é possível realizar exames para determinar com mais precisão o período fértil, como ultrassonografias vaginais e dosagens hormonais.
5- “Quem tomou anticoncepcional por muito tempo tem o período fértil prejudicado.”
MITO!
Não há evidências científicas que respaldam a ideia de que o uso de pílulas anticoncepcionais cause problemas de infertilidade na mulher após a interrupção do seu uso.
A menos que haja outros sintomas que possam indicar infertilidade feminina, geralmente a mulher está apta para engravidar dentro de algumas semanas após interromper o anticoncepcional.
6- “Planejar as relações sexuais durante o período fértil aumenta as chances de engravidar.”
VERDADE!
De acordo com o consenso médico, ter de três a quatro relações sexuais durante o período fértil, que corresponde à fase da ovulação, é suficiente para aumentar as chances de concepção. Isso se deve ao fato de que os espermatozoides podem sobreviver no ambiente uterino por um período que varia de 48 a 72 horas.
Portanto, quando as relações sexuais ocorrem até quatro vezes ao longo de um intervalo de sete dias, há uma maior probabilidade de haver espermatozoides presentes na região das trompas. Isso, por sua vez, aumenta as chances de gravidez caso a mulher esteja ovulando ou prestes a ovular. Assim, o coito programado durante esse período é altamente recomendado!
7- “É impossível engravidar durante o ciclo menstrual.”
MITO!
Engravidar nesse momento é pouco provável, mas não impossível. Você está fértil nos dias que antecedem e próximo à ovulação, devido à sobrevivência dos espermatozóides.
Se você possui um ciclo menstrual curto, é possível que sua ovulação ocorra logo após o término da menstruação. Portanto, seus dias férteis podem ocorrer no início do ciclo, mesmo durante a menstruação.
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