A fertilidade é um tema que envolve muitas dúvidas e, muitas vezes, preocupações.
Com o passar dos anos, é natural que tanto homens quanto mulheres comecem a se questionar sobre suas chances de ter filhos e o impacto da idade nessa jornada.
Se você está planejando a maternidade ou a paternidade e quer entender melhor essa relação, este artigo vai esclarecer:
- Como a idade afeta a fertilidade feminina e masculina.
- O que acontece com os óvulos e espermatozoides ao longo do tempo.
- Técnicas para preservar a fertilidade e opções de tratamento.
Se o futuro da sua fertilidade é uma preocupação, o primeiro passo é o conhecimento. Vamos entender o que isso significa para você?
Como a idade afeta a fertilidade feminina
A mulher já nasce com sua reserva ovariana determinada, ou seja, não produz novos óvulos ao longo da vida. Essa reserva começa a diminuir naturalmente com o tempo, impactando diretamente a fertilidade.
Declínio natural da fertilidade feminina
- Até os 30 anos: A fertilidade feminina ainda é considerada alta, com boas chances de concepção natural.
- Entre 30 e 35 anos: A quantidade e qualidade dos óvulos começam a diminuir gradativamente.
- Após os 35 anos: A taxa de fertilidade cai mais rapidamente e o risco de alterações cromossômicas nos óvulos aumenta.
- A partir dos 40 anos: A chance de engravidar naturalmente é bem menor, e a reserva ovariana já sofreu um impacto significativo.
O que acontece no corpo da mulher com o passar do tempo?
- Redução na quantidade e qualidade dos óvulos.
- Alterações hormonais que dificultam a ovulação regular.
- Maior risco de abortos espontâneos e complicações gestacionais.
Mas isso significa que não é possível engravidar após os 35 ou 40 anos?
NÃO. Com os avanços da reprodução assistida e com um planejamento adequado, ainda há muitas opções para mulheres que desejam engravidar em idade mais avançada!
E a fertilidade masculina? A idade também importa?
Diferente das mulheres, os homens produzem espermatozoides continuamente ao longo da vida. No entanto, isso não significa que a idade não tenha impacto na fertilidade masculina.
Como a idade afeta os espermatozoides
- A partir dos 40 anos, a qualidade do sêmen pode diminuir.
- Há maior risco de fragmentação do DNA espermático, o que pode impactar a saúde do embrião.
- O tempo necessário para engravidar uma parceira pode aumentar.
- Alguns estudos indicam que a idade paterna avançada pode estar associada a um risco maior de condições genéticas em bebês.
Cuidados para preservar a fertilidade masculina:
Manter um estilo de vida saudável, evitando tabagismo, álcool em excesso e sedentarismo.
Realizar check-ups regulares para avaliar a qualidade do sêmen.
Considerar o congelamento de espermatozoides em casos de fatores de risco.
Técnicas para preservar a fertilidade e opções de tratamento
Se você deseja adiar a maternidade ou paternidade, mas quer manter suas chances de ter filhos no futuro, algumas estratégias podem ajudar.
Congelamento de óvulos e espermatozoides
Essa é uma das opções mais recomendadas para quem deseja engravidar no futuro sem se preocupar com a queda natural da fertilidade. O ideal é que o congelamento seja feito antes dos 35 anos, mas pode ser realizado em idades mais avançadas, dependendo do caso.
Fertilização in vitro (FIV)
Para mulheres com reserva ovariana reduzida, a FIV pode ser uma alternativa para aumentar as chances de gravidez. Em alguns casos, pode ser necessário o uso de óvulos doados.
Inseminação artificial
Uma técnica menos invasiva que pode ser indicada para casais com dificuldades leves de fertilidade.
Avaliação da reserva ovariana
Se você está em dúvida sobre sua fertilidade, exames como o hormônio antimülleriano (AMH) e a contagem de folículos antrais ajudam a entender qual é a sua reserva ovariana e qual a melhor estratégia para engravidar no futuro.
Planejamento é essencial!
A idade pode impactar a fertilidade, mas isso não significa que você precise desistir do sonho de ser mãe ou pai. Com o acompanhamento certo e o uso das tecnologias disponíveis, é possível preservar a fertilidade e aumentar as chances de uma gestação saudável.
Se você quer entender melhor sua fertilidade e planejar o futuro da sua família, converse com um especialista.
Agende uma consulta na Clínica Verhum e descubra qual é a melhor opção para você!
